Volgens mij heeft iedereen wel last van een droge huid. Wij in ieder geval wel (soms extreem). Dit komt vooral door de koude lucht op de fiets of gewoon buiten.
Je krijgt een droge huid doordat je huid open staat waardoor de oliën uit je huid naar buiten gaat. Hier hebben we 6 belangrijke tips voor je zodat je (hopelijk) geen droge huid meer hebt.
Tip 1: Gebruik een reinigingsproduct/ zeepje die niet alleen schoonmaakt, maar ook olie toevoegt aan je huid. Want zeep en andere reinigingsproducten verwijderen die olie uit je huid.
Tip 2: Eet veel voedsel met antioxidanten. Een antioxidant (het woord zegt het al) gaat oxidatie tegen. (Oxidatie betekent: verbinden met zuurstof/ lucht.) Antioxidanten heb je dus nodig om geen lucht binnen te laten door je huid, waardoor je olie naar buiten gaat en je huid opdroogt.
Tip 3: Gebruik veel vitamine A, B en C. Deze vitamines (vooral A) zorgen er voor dat je huid beschermd en gevoed wordt. Deze zit in verschillende fruitsoorten en je hebt er ook pillen van. Maar je kan het ook prakken en op je huid smeren.
Tip 4: Gebruik veel make-up met UV-bescherming of gebruik zonnebrandcrème. UV-bescherming zorgt ervoor dat je huid een extra laagje krijgt, zodat er niks in gaat.
Tip 5: Let op dat je niet langer dan 5/10 minuten per dag doucht. Dit is omdat kraanwater (vooral douchewater) veel chloor bevat. En iedereen weet dat als je pas van het zwembad gekomen bent, dat je dan meteen een droge huid krijgt. Dat komt doordat chloor je 'beschermend laagje' eraf wast.
Tip 6: Gebruik een goede, voedende bodylotion. Zoals die van Dove, Nivea of Vaseline.
Als je deze tips gebruikt, zul je vast geen droge huid meer hebben.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten